烧烤是夏天不得不吃的一道美食！最近减肥，做个低脂的鸡胸肉串，用烤箱烤，这样无油更低脂！晚上吃不怕胖！
准备所用食材
鸡胸肉，辣椒，洋葱都切小块
全部混合，加调料拌匀
腌制30分钟
用竹签串起来，颜色错开搭配
放入烤箱或空气炸锅烤5分钟
拿出来刷辣椒油，在继续烤5-10分钟
出炉趁热吃，入口鲜香，夜宵来几串，配点啤酒，饮料什么的。 夏季最适合吃它
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