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烤肉

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日期:2024-08-08 14:24热度:加载中...
烤肉的做法

烤肉

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初中水平

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烤肉营养建议

  • 含糖量 2.87
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

烤肉的食材2人份

  • 五花肉200克
  • 洋葱1个
  • 辣椒1个
  • 生姜10克
  • 生抽3克
  • 蚝油3克
  • 辣椒面适量
  • 2克
  • 白砂糖3克
  • 食用油5毫升
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烤肉的做法

1 烤肉菜谱图解

猪五花肉200g切块,洋葱1个切片,生姜10g切丝,辣椒1个切圈

2 烤肉菜谱图解

碗中倒入五花肉,姜片和洋葱片,随后倒入生抽3g,蚝油3g、适量辣椒面,盐2g、白砂糖3g,搅拌均匀,腌制1小时

3 烤肉菜谱图解

用木签串起五花肉

4 烤肉菜谱图解

起锅倒入油5ml,放入肉串大火煎制两面金黄,出锅

成品图

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THE END

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