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宝宝辅食：秋葵酿肉

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日期：2024-08-20 23:45热度：加载中...

宝宝辅食：秋葵酿肉的做法

宝宝辅食：秋葵酿肉

by 免费教辅食微信：caiyin1988

煎
咸鲜味
<15分钟
初级入门

月龄：12月龄以上营养：秋葵当中富含丰富的维生素、叶酸和膳食纤维，是促进宝宝消化、通肠通便的好食材。还可以增强宝宝的免疫力，再搭配肉类一起食用，可以达到营养素互补的作用。

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宝宝辅食：秋葵酿肉营养建议

含糖量 1.19克

高血糖 控制少吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

宝宝辅食：秋葵酿肉的食材2人份

黄秋葵4根
肉馅80克
香菇粉一勺
虾皮粉一勺
核桃油适量

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宝宝辅食：秋葵酿肉的做法

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宝宝辅食：秋葵酿肉菜谱图解

准备食材

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宝宝辅食：秋葵酿肉菜谱图解

调肉馅

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宝宝辅食：秋葵酿肉菜谱图解

秋葵焯熟，切开

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宝宝辅食：秋葵酿肉菜谱图解

准备好了

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宝宝辅食：秋葵酿肉菜谱图解

把肉馅填入秋葵中

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宝宝辅食：秋葵酿肉菜谱图解

煎熟

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宝宝辅食：秋葵酿肉菜谱图解

做好了

成品图

宝宝辅食：秋葵酿肉的烹饪技巧

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标签：宝宝辅食：秋葵酿肉的做法宝宝辅食：秋葵酿肉的家常做法宝宝

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